Mzrsh

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.05.2009 (22:52)

Data rejestracji 11.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie - hantle & dieta & bieganie & a6w witam ! moim uciazliwym problemem jest duza oponka i 'cycki'. mam 17 lat ,185cm wzrostu i ok. 90kg wagi. od paru dni zacząłem cwiczyc z hantlami i zrobiłem 3x pierwszy dzien a6w zeby przygotowac miesnie do pelnego cyklu. zamierzam dołozyc do	2	2008-12-11 19:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Była norektyczka	2009-05-24 22:40
Odżywianie i Odchudzanie	Była norektyczka	2009-05-24 19:17
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie - hantle & dieta & bieganie & a6w	2008-12-13 00:18