Mys7o

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

194

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko Gasiorek

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Brøndby

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.07.2023 (21:06)

Data rejestracji 07.06.2014 (12:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator WIELKOPOLSKI	Sauna - Ostrów Wielkopolski witam! czy nie orientuje się ktoś jak wygląda sauna w factory centrum fitness przy ul. kaliskiej ? również chciałbym się dowiedzieć jak wygląda samo saunowanie. zmieniony przez - mys7o w dniu 2014-08-11 14:39:54	1	2014-08-11 12:37
Po siłowni, o siłowni	Trening początkującego witam wszystkich! jestem sebastian, mam 22 lata.wakacje się zbliżają i postanowiłem zacząć ćwiczyć.zacząłem ćwiczyć jakiś miesiąc temu, widząc pierwsze efekty jestem zmotywowania do dalszego "machania".:-) moim celem jest muskulatura z niskim bf	9	2014-06-07 14:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator WIELKOPOLSKI	Sauna - Ostrów Wielkopolski	2014-08-13 22:05
Trening dla początkujących	[art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!	2014-06-08 21:01
Po siłowni, o siłowni	Trening początkującego	2014-06-08 20:58
Po siłowni, o siłowni	Trening początkującego	2014-06-07 22:05
Po siłowni, o siłowni	Trening początkującego	2014-06-07 15:51