mulopyt

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.08.2005 (19:28)

Data rejestracji 13.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening klaty no cze, mięśnie mam dobrze rozwinięte - tylko mam jeden problem - klatka piersiowa - płaska jak decha - znacie może jakieś ćwiczenia, które rozwinęły by jej mięśnie? nie mam żadnych urządzeń do ćwiczeń ani siłowni w pobliżu....	8	2005-08-13 22:51
Zdrowie i Uroda	Senność, przemęczenie, zawroty głowy no właśnie borykam się z kilkoma problemami. 1. w wakacje mam dużo wolnego czasu i chodzę spać o 1-2 w nocy, kiedy wstaję nawet 9-10 godzin po śnie - cały dzień czuję sie zmęczony. to dziwne bo kiedy nie miałem wolnego, to chodziłem spać o 23:00	3	2005-08-13 23:02