Mtw

Początkujący

Napisanych postów: 98 Przeczytanych: 10081 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-04-30 17:13:32 Data rejestracji: 2009-01-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem dobrze , czesto , zdrowo Uprawiane sporty: Silownia, Staż treningowy: 5lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Stosowanie kreatyny przy lekach antydepresyjnych	Odżywki i suplementy	10	2025-03-10 09:55:16
Przyjmowanie kreatyny w okresie starania o dziecko	Zdrowie i Uroda	7	2023-10-31 18:46:15
Naczyniak wątroby	Zdrowie i Uroda	1	2022-02-27 11:58:16
kretayna dlugosc cyklu....	Odżywki i suplementy	1	2012-05-17 18:43:00
jak brać , rada .	Odżywki i suplementy	1	2012-04-23 11:19:09
dobranie odżywek , pomoc ; ]	Odżywki i suplementy	1	2012-04-20 13:51:02
Prosze o rade...	Odżywki i suplementy	9	2012-03-27 15:18:46
jak z odblokiem , pomozcie	Doping	5	2011-03-10 10:48:50
odblok pomoc	Doping	1	2011-03-11 11:25:54
cykl masa	Doping	6	2010-12-29 16:54:58
masówaaa ...	Doping	4	2010-09-13 15:09:36
Metanabol z rosji	Doping	14	2009-04-15 14:07:23
co na 3 cykl !?	Doping	1	2010-03-25 16:36:09
Prop !!!	Doping	4	2010-03-14 15:52:40
Omo i prop ??	Doping	8	2010-03-08 15:54:52
Rozpisanie	Doping	4	2010-02-11 09:35:26
3 cyklon	Doping	5	2010-02-04 11:18:09
Omo i prolo ...	Doping	10	2009-09-16 18:21:27
Białko	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-02-05 23:46:42
Prosze o wskazówki...	Doping	15	2009-01-21 08:41:10
Omadren 250 - cykl	Doping	20	2009-02-05 13:29:53
Cykl 1	Doping	10	2009-01-30 15:45:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stosowanie kreatyny przy lekach antydepresyjnych	Odżywki i suplementy	2025-03-10 16:57:09
PRZEDTRENINGÓWKA, JAKA?	Odżywki i suplementy	2012-12-04 12:37:31
Najlepsza przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2012-11-14 16:18:43
Prosze o rade...	Odżywki i suplementy	2012-03-28 15:30:53
Stosowanie Anabolików - Cykl	Doping	2012-03-28 15:29:30
Stosowanie Anabolików - Cykl	Doping	2012-03-28 15:28:04
Stosowanie Anabolików - Cykl	Doping	2012-03-28 15:26:50
Stosowanie Anabolików - Cykl	Doping	2012-03-28 15:25:57
Prosze o rade...	Odżywki i suplementy	2012-03-28 15:17:47
Prosze o rade...	Odżywki i suplementy	2012-03-27 17:48:54
Prosze o rade...	Odżywki i suplementy	2012-03-27 15:26:54
Tylko dla asów dopingu	Doping	2012-02-02 16:12:09
cytaty, przyslowia o sterydach ;)	Doping	2011-12-24 15:51:11
miesnie po saa vs sucho vs po odzywkach	Doping	2011-12-13 12:00:10
Pierwszy cykl - Prosba o skorygowanie	Doping	2011-12-01 13:34:43
jak z odblokiem , pomozcie	Doping	2011-03-11 11:21:18
jak z odblokiem , pomozcie	Doping	2011-03-11 10:29:43
cykl masa	Doping	2010-12-29 17:02:08
cykl masa	Doping	2010-12-29 17:01:06
masówaaa ...	Doping	2010-09-13 15:29:31
masówaaa ...	Doping	2010-09-13 15:15:49
5 czy 10 ?	Doping	2010-09-12 17:37:30
pomocy,Oma/tesciu	Doping	2010-04-01 14:09:42
Co jest dobre na start?	Doping	2010-04-01 13:35:17
Co na kontynuacje cyklu mdrol + prop	Doping	2010-04-01 09:14:00
czy sa koksy na wzrost ???	Doping	2010-03-21 14:09:50
czy sa koksy na wzrost ???	Doping	2010-03-21 14:08:57
Pomoc w cyklu	Doping	2010-03-17 16:50:06
omnadren 250	Doping	2010-03-17 14:53:04
T4+dhea +narkotyki czyli jak wychodować z siebie ***anego klopsa	Doping	2010-03-17 13:21:56

Mtw

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę