MrTobi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Musiał

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2014 (22:48)

Data rejestracji 27.02.2014 (16:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety na mase dla 16 latka witam chodzee na siłownie 3 razy w tygodniu mam 16 lat. waże 56 kg i mam wzrost 178-80cm. proosiłbym o uułożenie mi diety na mase. moze być 5 posiłków dziennie. weźcie pod uwage ze chodze do szkoły i tez tam muusze cos zjeść. jestem	10	2014-02-27 16:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety na mase dla 16 latka	2014-02-27 19:35
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety na mase dla 16 latka	2014-02-27 19:34
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety na mase dla 16 latka	2014-02-27 18:25
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety na mase dla 16 latka	2014-02-27 18:22