M@rti

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

563

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.12.2014 (14:25)

Data rejestracji 07.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	[b]Skurcze mięśni POMOCY!!![/b] witam! od 4 miesięcy mam skurcze mięśni. najpierw były lekkie, powysiłkowe. potem były coraz gorsze, w trakcie wysiłku mnie łapały i uniemożliwiały normalnie robić treningu, funkcjonować (dochodziło do tego że jak dokręcałem kran to palce mi się	5	2010-06-25 22:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	19.08 Pytania do dr Darka Szukały	2010-08-19 20:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	19.08 Pytania do dr Darka Szukały	2010-08-19 17:06
ActivLab	Activlab Nowości!! NO Muscle Pump	2010-07-13 15:14
ActivLab	Activlab Nowości!! NO Muscle Pump	2010-07-12 20:15
ActivLab	Activlab Nowości!! NO Muscle Pump	2010-07-12 20:02
ActivLab	Activlab Nowości!! NO Muscle Pump	2010-07-12 16:16
ActivLab	Activlab Nowości!! NO Muscle Pump	2010-07-11 15:02
ActivLab	Activlab Nowości!! NO Muscle Pump	2010-07-11 13:49
ActivLab	Activlab Nowości!! NO Muscle Pump	2010-07-09 13:55
ActivLab	MUNDIALOWY KONKURS ACTIVLAB!!! - wyniki str 27	2010-07-08 18:55
ActivLab	Activlab Nowości!! NO Muscle Pump	2010-07-08 14:58
Zdrowie i Uroda	[b]Skurcze mięśni POMOCY!!![/b]	2010-07-08 14:58
Zdrowie i Uroda	[b]Skurcze mięśni POMOCY!!![/b]	2010-06-29 20:32
Zdrowie i Uroda	[b]Skurcze mięśni POMOCY!!![/b]	2010-06-28 17:41
Zdrowie i Uroda	[b]Skurcze mięśni POMOCY!!![/b]	2010-06-26 13:24
Zdrowie i Uroda	Masturbacja i sex	2010-06-25 20:16
Trening dla zaawansowanych	Wypukły brzuch - mało fatu	2009-12-10 16:52
Trening dla zaawansowanych	Wypukły brzuch - mało fatu	2009-11-21 19:23
Trening dla zaawansowanych	Wypukły brzuch - mało fatu	2009-11-10 17:58
Trening dla zaawansowanych	Wypukły brzuch - mało fatu	2009-11-04 20:16
Trening dla początkujących	MC a skrzywienie kręgosłupa(lordoza)	2009-10-05 20:00
Trening dla początkujących	MC a skrzywienie kręgosłupa(lordoza)	2009-09-24 21:55
Odżywki i suplementy	kreatyna universal 2x200 g	2009-08-20 00:50
Muscular Development	Trening pod okiem trenera kadry Leszka Michalskiego	2009-08-04 13:44
Trening dla początkujących	ACT do sprawdzenia	2009-07-19 16:13
Trening dla początkujących	Areoby przed czy po treningu?	2009-07-14 18:59
NUTRIFARM&OLIMP	THERM LINE - podsumowanie badania	2009-07-04 14:56
Trening dla początkujących	Wakacje nastały, gdzie sie podziały te łyse pały ? Spam VOL 11	2009-06-22 15:44
Trening dla początkujących	Legendarny ABS II	2009-06-17 23:22
Zdrowie i Uroda	Profilaktyka: Rwa kulszowa	2009-06-15 21:47