mroczeek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Mroczek

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2016 (10:12)

Data rejestracji 06.10.2013 (21:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna z dextroza-glukoza-carbo witam, jestem w fazie budowania masy. od tygodnia biore kreatyne cm3 w kapsach w dt 2 x 4 kap. (łącznie 10g kratyny) w dnt 2 x 2 kap. (łacznie 5g kreatyny) i tu moje pytanie czym wspomóc jej działanie? dekstoza, glukoza czy carbo? i jak z	9	2016-02-18 07:36
Sztuki Walki	Rozciąganie muay thai witam, od miesiąca trenuje tajski boks (2 razy w tygodniu) przeszkadza mi jedynie że jestem strasznie słabo rozciągnięty. mam 17 lat czy jestem jeszcze w stanie się rozciągnąć? mój stan rozciągnięcia mogę przedstawić tak że ledwo, ledwo że prawie w	2	2013-10-06 21:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kreatyna z dextroza-glukoza-carbo	2016-02-18 12:57
Odżywki i suplementy	Kreatyna z dextroza-glukoza-carbo	2016-02-18 08:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna z dextroza-glukoza-carbo	2016-02-18 08:50
Odżywki i suplementy	Kreatyna z dextroza-glukoza-carbo	2016-02-18 07:58