MrMarcin44

358 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

358

otrzymanych szacunów

180

przeczytanych postów

24053

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.08.2026 (09:43)

Data rejestracji 07.03.2023 (15:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-09 15:27
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-08 21:06
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-04 21:10
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-31 20:05
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-29 19:46
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-29 16:20
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-28 13:24
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-27 16:48
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-14 13:10
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-10 19:01
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-08 21:46
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-06-14 13:09
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-17 15:42
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-13 19:13
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-13 18:52
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-13 18:17
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-23 17:23
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-23 16:50
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-23 16:49
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-20 19:32
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-10 15:35
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-09 16:51
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-03 07:25
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-27 07:43
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-24 15:28
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-22 17:17
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-21 15:01
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-21 07:09
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-16 13:10
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-12 19:41

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a tłuszcz w wątrobie - najnowsze badanie!

Fitplota

Nagła śmierć podczas treningu - niepokojący film!

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

MrMarcin44 358 Ekspert