Mr.Maslo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2015 (22:20)

Data rejestracji 07.01.2015 (20:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Sztuki walki plus trening act witam , mam pytanie ćwicze muay thai juz jakis czas i siłownie. chciałbym sie dowiedziec czy trening act pasuje pod sztuki walki i jakies cwiczenia godne polecenia na wytrzymałość kondycję	2	2015-01-26 22:26
Odchudzanie i forma po męsku	Plan i suple do oceny witam,w tym temacie chciałbym o wyrażenie swojej opini o moim planie i suplementami ktore chce kupic. a więc tak; pon;klatka piersiowa/nogi wyciskanie sztangi poziomo 4\15,12,10,8 wyciskanie sztangi w skosie głową w gore 3/12,10,8 wyciskanie	6	2015-01-11 23:55
Trening dla początkujących	Plan i suple do oceny! witam,w tym temacie chciałbym o wyrażenie swojej opini o moim planie i suplementami ktore chce kupic. a więc tak; pon;klatka piersiowa/nogi wyciskanie sztangi poziomo 4\15,12,10,8 wyciskanie sztangi w skosie głową w gore 3/12,10,8	2	2015-01-12 14:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	Plan i suple do oceny	2015-01-14 21:01
Odchudzanie i forma po męsku	Plan i suple do oceny	2015-01-12 14:03
Odchudzanie i forma po męsku	Plan i suple do oceny	2015-01-11 23:56
Szybkie pytania bez logowania	Sztuki walki,siłownia jakie suplementy	2015-01-07 21:39
Szybkie pytania bez logowania	Sztuki walki,siłownia jakie suplementy	2015-01-07 21:24
Szybkie pytania bez logowania	Sztuki walki,siłownia jakie suplementy	2015-01-07 21:16
Szybkie pytania bez logowania	Sztuki walki,siłownia jakie suplementy	2015-01-07 20:45