SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

Mostostal

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

12

przeczytanych postów

131

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Opole

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Dobra :D

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.03.2016 (21:01)

Data rejestracji 18.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny. od razu mowie, ze nie robię nóg ponieważ czeka mnie jeszcze operacja lewego kolana (uszkodzenie łękotki przyśrodkowej). poniedziałek [color=red]klatka[/color] 1 seria rozgrzewkowa 1.wyciskanie sztangi na ławce płaskiej	12	2011-12-22 12:20

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny.	2011-12-22 17:52
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny.	2011-12-22 17:50
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny.	2011-12-22 16:01
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny.	2011-12-22 14:47
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny.	2011-12-22 14:37
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny.	2011-12-22 14:32
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny.	2011-12-22 14:28
Trening dla początkujących	Trening na mase! Do oceny.	2011-12-22 14:28
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-11-20 19:16
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-11-19 00:16
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-11-18 23:56

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Mleko a rak prostaty - czy mężczyźni powinni obawiać się nabiału?

Fitplota

285 kg bez koszulki wspomagającej. Brytyjczyk wycisnął historię!

Fitplota

Samson Dauda dzieli ekspertów przed Mr. Olympia. Jeden widzi mistrza, drugi nawet nie top 3

Zdrowie

Zapach kawy a nastrój - co pokazało nowe badanie?

Mostostal 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane