Mortiso

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

19505

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.04.2020 (16:05)

Data rejestracji 01.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	19	2015-02-28 19:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny witam, chciałbym żebyście sprawdzili moją dietę na masę, piszcie co by można było zmienić. mam 178 cm wzrostu i ważę 64 kg, moje zapotrzebowanie to 465 g węglowodanów (1860), 124 g tłuszczu (1116) i 136 g białka (544) czyli około 3500 kcal.	3	2006-06-04 17:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-07-23 21:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-07-23 21:49
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-07-19 12:32
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-07-18 15:33
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-07-14 21:22
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-07-12 15:42
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-07-12 15:39
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-03-01 19:33
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-03-01 19:09
Doping	Prośba o rozpisanie cyklu i odbloku enan + deka	2015-03-01 19:00
Odżywki i suplementy	Cp + XP	2006-10-09 06:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny	2006-06-04 18:12