SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23273 278298 33179
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-05-15 06:28:27 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Prośba o interpretację wyniku USG szyi? Zdrowie i Uroda 2020-12-18 05:52:55
Spalacz na Masie? Odżywki i suplementy 2020-12-18 05:45:15
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-12-17 15:49:58
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-12-17 15:49:36
dylemat ;) Galeria Zdjęć 2020-12-17 14:31:49
dylemat ;) Galeria Zdjęć 2020-12-17 11:51:01
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-12-17 05:50:55
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-12-17 05:50:22
dylemat ;) Galeria Zdjęć 2020-12-17 05:49:56
ocena sylwetki wzrokowo Galeria Zdjęć 2020-12-17 05:47:31
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-12-17 05:45:55
Redukcja Odchudzanie i forma po męsku 2020-12-17 05:45:05
dylemat ;) Galeria Zdjęć 2020-12-16 20:16:00
dylemat ;) Galeria Zdjęć 2020-12-16 19:31:20
dylemat ;) Galeria Zdjęć 2020-12-16 18:19:22
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-12-16 16:33:54
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-12-16 16:32:54
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!! Trening dla początkujących 2020-12-16 16:31:53
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 2020-12-16 16:31:22
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 2020-12-16 16:30:57
dylemat ;) Galeria Zdjęć 2020-12-16 13:55:57
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-12-16 05:45:29
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-12-16 05:44:56
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-12-16 05:43:31
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-12-15 16:41:55
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-12-15 16:40:42
Dieta , waga rośnie Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-15 16:39:16
dylemat ;) Galeria Zdjęć 2020-12-15 14:44:33
Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa) Galeria Zdjęć 2020-12-15 09:26:50
Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa) Galeria Zdjęć 2020-12-15 09:18:21

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane