SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23266 278284 33178
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-05-14 06:50:34 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-08 15:53:34
Sprzęt na Silownie Trening dla początkujących 2021-01-08 15:51:22
[BLOG] GUBAN Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-08 15:47:21
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2021-01-08 06:07:10
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-08 06:06:48
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-08 06:06:08
Spowolnienie metabolizmu - jak przeciw działać Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-08 05:54:47
[Dziennik treningowy] Aleksander Sobierajski Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-01-08 05:48:20
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-07 16:44:56
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-07 16:41:49
Kelton - zestaw do ćwiczeń góry prośba o opinie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2021-01-07 16:36:44
Spam .Nie otwierać linku!!! Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 07:36:38
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2021-01-07 06:02:36
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-07 06:02:12
stojaki Trening w domu 2021-01-07 06:01:51
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-07 05:59:13
Redukcja przy utrzymaniu mięśni. Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 05:48:23
Redukcja tkanki tłuszczowej 142kg Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 05:46:21
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-06 16:33:17
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-06 16:32:20
Wydatki na dietę Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-06 13:06:42
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-06 09:17:45
POMOCY ! pomoc w planie hantle , uchwyty do pompek. Po siłowni, o siłowni 2021-01-06 09:16:58
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2021-01-06 09:15:42
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-06 09:14:31
Słabe mięśnie głębokie Trening dla początkujących 2021-01-06 09:11:27
Wydatki na dietę Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-06 09:03:10
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2021-01-05 16:03:57
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2021-01-05 16:01:04
Palenie marihuany Zdrowie i Uroda 2021-01-05 16:00:11

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane