| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Zdrowie i Uroda
|
zapalenie ścięgien
hello. czy ktoś może mi pomóc, bo nasza słuzba zdrowia się do tego absolutnie nie nadaje!!! od 2,5 roku trenuje dość intensywnie karatę. od pewnego czasu mam problemy ze ścięgnami w okolicy pachwin. nie mogę się wogóle ponaciągać, bo strasznie bolą,
|
7 |
2004-01-20 11:53
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Jak "naprawić" włosy
witam,
chciałam się was poradzić. mianowicie za pół roku wychodzę za mąż i chciałam do tego czasu poprawić wygląd moich włosów. mam je nie za długie więc na razie obcinanie końcówek nie wchodzi w grę (bo przecież jakąś fryzurę trzeba będzie zrobić)
|
13 |
2006-01-19 14:39
|
|
Sztuki Walki
|
kata kyokushin
cześć wszyscy karatecy!!! mam pewna prośb do was. poszukuję filmików z kata. przedladałm forum i natrafiłam co prawda na linki do srony z takimi (http://www.kyokushinkata.com/), ale niestety tam można tylko ściągnąć do 4 piniana, a ja chciałabym
|
9 |
2004-02-11 16:44
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
kupiłam stepper - pomocy
witam wszystkich. nie to, żebym była nie przygotowana.... poczytałam sporo postów na forum o tym jak ćwiczyć na stepperze.... i się trochę zamotałam. ile osób tyle poglądów. więc jeszcze raz bardzo proszę dużymi literami i łatwym językim.... ja
|
2 |
2004-02-15 12:48
|
|
Sztuki Walki
|
Ratujcie moje ścięgna!!!
cześć ludzie. w dziale fitness powiedziano mi, że tutaj znajdę fachowców, którzy będą mi w stanie pomóc. moja historia ze sportem zacząła się ponad 2,5 roku temu. zaczęłam trenować kyokushin. początkowo wszystko było oki, chodzi mi o naciąg. do
|
9 |
2004-01-21 16:03
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
ładna sylwetka bez siłowni
witam wszystkich. przegladam bardzo wiele artykuł ów na forum i jest jedna rzecz,która mnie przygnębiła..... jeśli już piszecie o tym jak zgubić pare zbędnych kilogramów i wyrzeźbić ładna sylwetke, to zawsze jest poruszany temat siłowni i pracy na
|
1 |
2004-02-09 14:51
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jak spalić mięśnie?
cześć wszystkim. mam taki pewien problem z waga i "grubnięciem" od ponad 2 lat trenuje karate. tak dla przyjemności. i oczywiście dla dobrego samopoczucia. tylko, że ostatnio moje samopoczucie jest fatalne. myślałam, i dużo osób to potwierdzało, że
|
1 |
2004-02-09 13:13
|
