MojzyQ

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

279

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta MASA!

Uprawiane sporty Kulturystyka :D

Ostatnia aktywność 24.03.2014 (22:02)

Data rejestracji 02.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Masowniczo... Porada dla Amatora :D	14	2010-02-01 22:57
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie witam. postawnoailem zalozyc dziennik aby na beiząco sledzic swoje postepy i ewentualnie dostac jakies porady od ludzi doswiadczonych. zawsze bylem chudy i nigdy nie moglem nabrac masy. zaowazylem ze nie mam tendencji do przybierania masy	37	2009-07-02 21:54
Administracja i Moderatorzy	ZMIANA STRONY GLOWNEJ W DT http://www.sfd.pl/h_a_r_d_c_o_r_e_%3a%5d-t511319.html witam. chcialbym zmienic swoja pierwsza strone w dzienniku treningowym. chcialem edtywac ale widze ze po 2 poscie sie juz nie da wiec pisze tutaj aby administracja zmienila mi pierwszego posta i	1	2009-07-03 07:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Masowniczo... Porada dla Amatora :D	2010-02-02 00:09
Doping	Masowniczo... Porada dla Amatora :D	2010-02-02 00:02
Doping	Masowniczo... Porada dla Amatora :D	2010-02-01 23:50
Doping	Masowniczo... Porada dla Amatora :D	2010-02-01 23:32
Doping	Masowniczo... Porada dla Amatora :D	2010-02-01 23:09
Doping	Masowniczo... Porada dla Amatora :D	2010-02-01 23:03
Galeria Zdjęć	PeP forma grudzien 09	2009-12-22 15:07
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-12-19 12:38
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-12-19 12:30
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-12-18 23:27
Galeria Zdjęć	MolderDist - metamorfoza	2009-08-19 20:25
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-09 22:34
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-09 21:47
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-06 19:50
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-03 19:51
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-03 12:51
Galeria Zdjęć	Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	2009-07-03 00:19
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-07-03 00:17
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 23:41
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 23:29
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 23:12
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 23:08
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 22:45
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 22:38
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 22:34
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 22:32
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 22:31
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 22:31
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 22:18
Trening dla początkujących	MOjzyQ DT - Mega Masowanie	2009-07-02 22:14