mnkk

Początkujący

Napisanych postów: 1735 Przeczytanych: 19825 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-04-08 21:43:50 Data rejestracji: 2007-10-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co do cyklu?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 21:17:55
Co do cyklu?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 20:50:54
Co do cyklu?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 20:45:20
Co do cyklu?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 20:39:08
Co do cyklu?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 20:20:27
Znowu wyciąg ...	Po siłowni, o siłowni	2008-03-09 20:05:59
3lata w piwnicy. proszę o ocenke	Galeria Zdjęć	2008-03-09 15:48:34
Russell 88/DZIENNIK/ Pods. str.78 str/Treningi,życie,przemyślenia, zwycięstwa i poraż	Trening dla początkujących	2008-03-05 21:51:39
Rowerek, masa, i antykatabolik 8-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-05 13:09:04
Rowerek, masa, i antykatabolik 8-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-04 16:11:08
Pytanie o pierś i ...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-03 22:50:07
Pytanie o pierś i ...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-03 22:16:24
Środek klaty raz jeszcze	Trening dla początkujących	2008-03-03 15:56:29
Nagroda dla aktywnego usera!!	Trening dla początkujących	2008-03-02 22:50:55
Pomoc w treningu.	Trening dla zaawansowanych	2008-03-02 14:41:06
Pomoc w treningu.	Trening dla zaawansowanych	2008-03-02 12:53:58
Pomoc w treningu.	Trening dla zaawansowanych	2008-03-02 09:52:41
Pomoc w treningu.	Trening dla zaawansowanych	2008-03-01 23:01:25
Środek klaty raz jeszcze	Trening dla początkujących	2008-03-01 22:23:42
Chat SFD. Zapraszam	Po siłowni, o siłowni	2008-03-01 21:50:14
Chat SFD. Zapraszam	Po siłowni, o siłowni	2008-03-01 11:49:37
dlaczego split jest tak popularny?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-28 22:32:58
Smażenie w tosterze?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-28 22:31:16
dlaczego split jest tak popularny?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-28 21:50:21
dlaczego split jest tak popularny?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-28 20:43:33
dlaczego split jest tak popularny?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-28 20:27:12
Chat SFD. Zapraszam	Po siłowni, o siłowni	2008-02-28 19:10:58
Środek klaty raz jeszcze	Trening dla początkujących	2008-02-28 15:03:50
Środek klaty raz jeszcze	Trening dla początkujących	2008-02-27 18:42:19
Środek klaty raz jeszcze	Trening dla początkujących	2008-02-26 23:11:11

mnkk

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024