Młodyy 15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Wiktor

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.07.2013 (19:54)

Data rejestracji 16.01.2013 (17:15)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ból w głowie podczas treningu witam , od razu chciałbym przerosić jeśli ten temat nie pasuje do tego działu :) więc tak podczas ćwiczeń na siłowni gdy się napinam podczas wykonywanego ćwiczenia dostaję strasznego bólu w miejscu po lewej stronie głowy do lewego oko. jak by ktoś	6	2013-03-20 19:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan, odchudzanie itp. witam mam 15 lat i mam do was prośbę , kilka :) z góry przepraszam jeśli temat nie w tym dziale ...;) po pierwsze mam pytanie w sprawie siłowni: ile razy ćwiczyć w tygodniu? ( mogę codziennie ). jak ćwiczyć ? tak jak na redukcji ?? po drugie: ile	2	2013-03-18 20:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	L-karnityna dla 15latka witam , chciałbym się dowiedzieć czy l-karnityna jest dobra dla osób otyłych itd. chciałbym wspomóc spalenie tkanki tłuszczowej przy pomocy l-karnityny. czy może jest jakiś lepszy suplement godny polecenia. i jeszcze jedno czy można takiego typu	1	2013-03-09 21:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Porada w trenningu. witam , mam 15 lat i chciałbym spalić zbędną tkankę tłuszczową... mam astmę ale wyciszoną , biorę leki co 2 dzień na podstawie sterydów ( odczulające , ponieważ jestem alergikiem, kończę w październiku tego roku ). mój wygląd jest nie za ciekawy ,	8	2013-01-16 18:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ból w głowie podczas treningu	2013-03-20 21:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Porada w trenningu.	2013-01-17 18:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Porada w trenningu.	2013-01-16 19:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Porada w trenningu.	2013-01-16 19:33