MłodyxPompa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.05.2016 (20:49)

Data rejestracji 09.05.2016 (12:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening 3 dni do oceny witam :) rozplanowalem sobie trening na 3 dni tj. poniedziałek, środa oraz piątek i chciałbym aby ktoś bardziej doświadczony ocenil czy jest on cokolwiek wart. [size=big]moje maxy:[/size] (podaje w celu oceny obciążenia na	2	2016-05-13 02:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Początkujący na siłowni, sporty walki, suplementy.	2016-05-31 20:47
Trening dla początkujących	Początkujący na siłowni, sporty walki, suplementy.	2016-05-13 03:01
Trening dla początkujących	FBW na mase	2016-05-13 02:50