mlodykebab

Początkujący

Napisanych postów: 93 Przeczytanych: 612 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-01 19:49:19 Data rejestracji: 2012-01-12 19:44:54 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
redukcja czy masa?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-08-19 21:40:28
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	20	2013-04-28 11:49:11
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	4	2013-04-16 21:33:57
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	11	2013-04-11 19:48:42
Czas na zmiane	Trening dla początkujących	1	2013-04-10 21:04:05
Czy wlasciwie zazywam?	Odżywki i suplementy	10	2013-04-04 22:33:47
dobor supli	Odżywki i suplementy	6	2013-04-03 22:05:14
jakie odżywki brac? vol2	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	40	2013-02-05 22:43:25
jakie odżywki brac?	Odżywki i suplementy	1	2013-02-05 22:22:20
od jakich supli zaczac	Odżywki i suplementy	11	2012-08-25 10:57:52
co brac?	Odżywki i suplementy	6	2012-02-02 12:56:56
trening na rzezbe do oceny	Trening dla początkujących	7	2012-01-23 13:32:18
Jakie Suplementy do diety na rzezbe	Odżywki i suplementy	9	2012-01-15 13:35:22
Dieta do poprawy na redukcje prt2	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-01-14 01:54:57
Dieta do poprawy na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-01-13 23:03:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-19 22:30:40
redukcja czy masa?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-19 21:56:37
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:44:43
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:42:33
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:41:32
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:34:53
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:29:49
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:25:15
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:18:39
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:11:47
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:06:49
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2013-04-28 12:00:12
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-04-19 15:17:05
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-04-17 20:43:41
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-04-17 09:43:21
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2013-04-11 21:11:28
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2013-04-11 21:00:53
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2013-04-11 21:00:11
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2013-04-11 21:00:01
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2013-04-11 20:59:33
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2013-04-11 20:59:07
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2013-04-11 20:41:31
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2013-04-11 20:20:46
Czas na zmiane	Trening dla początkujących	2013-04-10 22:09:52
Czy wlasciwie zazywam?	Odżywki i suplementy	2013-04-04 23:25:10
Czy wlasciwie zazywam?	Odżywki i suplementy	2013-04-04 23:12:19
Czy wlasciwie zazywam?	Odżywki i suplementy	2013-04-04 22:57:02
Czy wlasciwie zazywam?	Odżywki i suplementy	2013-04-04 22:53:19
Czy wlasciwie zazywam?	Odżywki i suplementy	2013-04-04 22:38:12
dobor supli	Odżywki i suplementy	2013-04-03 22:23:53

mlodykebab

Początkujący

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?