Missee

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

176

przeczytanych postów

3862

napisanych postów

Imię Ewelina

Nazwisko B

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.04.2018 (22:11)

Data rejestracji 01.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek witam wszystkich na forum. na stronę sfd zaglądam od roku ale dopiero od niedawna często śledzę dzienniki, diety i ćwiczenia, ponieważ mam już dość nieżarcia żeby schudnąć, tylko po to żeby przytyć po kilku miesiącach. nigdy nie stosowałam	233	2011-05-06 19:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-02-07 12:12
Ladies SFD	siłownia - orbitrek	2012-02-06 22:46
Ladies SFD	DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189	2012-02-06 22:36
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-02-04 16:36
Ladies SFD	Jak nie teraz to kiedy? Redukcja + kształtowanie sylwetki	2012-02-02 22:22
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-29 18:20
Ladies SFD	ODCHUDZANIE + MODELOWANIE POMOCY	2012-01-23 18:18
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	2012-01-22 16:50
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-22 16:46
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	2012-01-21 22:46
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-20 14:41
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-19 13:42
Ladies SFD	misworld/podsumowanie I str.22/II str.50	2012-01-18 14:52
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-18 14:21
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-17 14:26
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-15 15:35
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-08 18:55
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-06 19:02
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-06 18:59
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2012-01-05 18:08
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-11-15 23:29
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-11-13 20:44
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-11-02 19:58
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-10-15 18:16
Ladies SFD	misworld/podsumowanie I str.22/II str.50	2011-10-15 16:52
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-10-15 15:28
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-10-15 15:27
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-10-15 15:27
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-10-15 15:26
Ladies SFD	Missee/ proszę o kopa w tyłek	2011-10-15 15:26