misiur94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Misiurski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Kozłówka

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.11.2017 (22:36)

Data rejestracji 22.01.2016 (19:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie o aktualną dietę - priorytet - centymetry. Co o tym sądzi?cie witam jestem na diecie redukcyjnej i chciałbym się zapytać czy przy takim jadłospisie jestem w stanie zrzucić centymetry na wadze mi nie zależy, ważne dla mnie jest to żeby było mniej centymetrów w brzuchu i w klatce piersiowej. mam 21 lat, wzrost:	1	2016-01-31 22:37
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie o aktualną dietę - priorytet - centymetry. Proszę o pomoc witam jestem na diecie redukcyjnej i chciałbym się zapytać czy przy takim jadłospisie jestem w stanie zrzucić centymetry na wadze mi nie zależy, ważne dla mnie jest to żeby było mniej centymetrów w brzuchu i w klatce piersiowej. mam 21 lat, wzrost:	2	2016-01-31 21:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie o aktualną dietę - priorytet - centymetry. Co o tym sądzi?cie	2016-01-31 22:37
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie o aktualną dietę - priorytet - centymetry. Proszę o pomoc	2016-01-31 22:36
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie o aktualną dietę - priorytet - centymetry	2016-01-31 21:34