misiullla

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1144

napisanych postów

Imię Dominika

Nazwisko Studnicka

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2015 (21:11)

Data rejestracji 18.02.2015 (13:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	redukcja 4 m-ce po cesarce?? witam. jak w temacie miałam 4 miesiące temu cesarke i nie wiem czy po takim okresie mogę już spokojnie zacząć redukcje? karmię piersią ale myślę,że laktacja jest już ustabilizowana.. z tego co mi wiadomo to chyba nie mam rozstepu mięśnia na brzuchu	5	2015-02-22 20:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	redukcja 4 m-ce po cesarce??	2015-02-25 22:08
Ladies SFD	redukcja 4 m-ce po cesarce??	2015-02-25 10:55
Ladies SFD	Rozejscie mięśni prostych brzucha po ciąży - jak i co ćwiczyć?	2015-02-24 15:22
Ladies SFD	redukcja 4 m-ce po cesarce??	2015-02-24 14:59