misiek440

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

216

napisanych postów

Imię Przemysław

Nazwisko Nowak

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.03.2018 (10:50)

Data rejestracji 29.07.2013 (09:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Kurczak vs Twaróg chudy witam jestem na redukcji, ale już nie mogę patrzeć na mięso w żadnej postaci, po prostu tak mi zbrzydło że nie mam ochoty na nie i wole nic nie jeść (lub na siłe wpycham) zazwyczaj porcje na posiłek mam 50-70g ryżu/makaronu brązowego do tego	19	2015-05-26 21:05
Trening dla początkujących	Pasy i inne wynalazki zakładam nowy temat ponieważ, skierowano mnie na to forum, że być może tu ktoś miał styczność z tymi produktami mianowicie rozchodzi mi się o wynalazki typu pasy odchudzające (np z allegro) konkretnie chodzi o pasy parowe lub wibrujące czy	10	2013-07-29 11:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Kurczak vs Twaróg chudy	2015-05-27 10:36
Odżywianie i Odchudzanie	Kurczak vs Twaróg chudy	2015-05-27 09:17
Odżywianie i Odchudzanie	Kurczak vs Twaróg chudy	2015-05-27 08:25
Odżywianie i Odchudzanie	Kurczak vs Twaróg chudy	2015-05-26 22:50
Odżywianie i Odchudzanie	Kurczak vs Twaróg chudy	2015-05-26 22:25
Odżywianie i Odchudzanie	Kurczak vs Twaróg chudy	2015-05-26 21:55
ActivLab	ActivLab - Machine man burner	2015-03-06 10:32
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-03-05 16:21
Trening dla początkujących	Pasy i inne wynalazki	2013-07-29 11:21
Trening dla początkujących	Pasy i inne wynalazki	2013-07-29 11:11
Odżywianie i Odchudzanie	Pas wyszczuplający czy pas odchudzający?	2013-07-29 10:23
Odżywianie i Odchudzanie	Pas wyszczuplający czy pas odchudzający?	2013-07-29 09:40