misiek003

Początkujący

Napisanych postów: 581 Przeczytanych: 6989 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-26 23:11:43 Data rejestracji: 2009-04-11 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: piłka nożna, pływanie, siatkówka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rada =)	Odżywki i suplementy	2009-06-05 20:00:21
Rada =)	Odżywki i suplementy	2009-06-05 19:46:21
Ektomorfik -cykl, a ćwiczenia.	Odżywki i suplementy	2009-06-05 19:31:43
Dieta na masę do oceny-poprawy(edycji)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 17:16:36
odnośnie makaronu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 15:29:46
dietka na mase ale taka bez leum poleum ...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 15:28:29
Problemy z dojrzewaniem . Jak sie odzywiac ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 15:25:47
Wyjazd pod namioty	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 13:22:57
Pomocy!! Ankieta!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 12:45:26
moment na diete	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-04 23:13:52
178cm, 66kg, 17lat - DIETA NA MASĘ (tłuszczyk)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-04 20:16:07
ogromny problem z przytyciem	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 23:06:29
prośba o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 23:00:42
Dziewczyna waży 43kg ma 170cm wzrostu i nie może przytyć:(	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 22:54:58
powiekszenie masy muskularnej	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 22:47:45
Dieta na masę do oceny-poprawy(edycji)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 22:44:32
endo,ekto,mezo?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-03 19:19:19
Kilka pytań	Trening dla początkujących	2009-06-03 15:38:35
Diabeł	Odżywki i suplementy	2009-06-02 22:51:44
Jak przytyc?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-02 22:45:28
MASA W WAKACJE	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-02 22:41:43
MASA W WAKACJE	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-02 22:28:06
Sens stosowania diety na masę w niekorzystnych warunkarz życiowych ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-02 22:19:58
jaki polecacie gainer	Odżywki i suplementy	2009-06-02 22:16:35
Ostatki masy przed wakacjami	Odżywki i suplementy	2009-06-02 15:34:46
jaki polecacie gainer	Odżywki i suplementy	2009-06-02 15:27:36
do kasacji!!!!!	Odżywki i suplementy	2009-06-02 14:49:25
Kreatyna- warunki.	Odżywki i suplementy	2009-06-02 14:45:37
Pomoc w doborze odpowiedniego gainera na mase	Odżywki i suplementy	2009-06-02 14:42:00
Sztanga czy sztangielki ?? masa klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2009-06-02 07:22:00

misiek003

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!