mis_12

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1724

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.02.2012 (19:41)

Data rejestracji 28.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	dawkowanie bcaa i mono witam od jutra zaczynam cykl mono olimpu,bcaa olimpu ,witaminy olimpu,bialko. chcałbym sie dowiedziec jak dawkowac bcaa i mono ? i czy brac bcaa i mono rano na czczo?	3	2011-01-10 20:06
Szybkie pytania bez logowania	lawka do brzuszków która ławke wybrać skośną czy wygiętą?	1	2010-12-19 16:13
Odżywki i suplementy	I cykl, co warto dokupić? witam cwiczę od 9 miesięcy ,od lutego chce zacząc pierwszy cykl z mono. chciałbym sie dowiedzieć czy warto jeszcze przed cyklem kupić : -olimp vita-min multiple sport -olimp chela-min sport -białko	6	2010-12-02 16:01
ActivLab	białko + bcaa? witam cwicze od 8 miesięcy i chciałbym zacząć pierwszy cykl białko + bcaa . co wy na to?	11	2010-10-14 12:33
Odżywki i suplementy	suple witam chciałbym sie dowiedzieć kilka informacji na temat supli. cwicze ok.pół roku i od wrzesnia chciałbym kupic sobie jakies białko ,nie wiem czy samo białko wystarczy czy cos dodac do białka? prosze o rade. wiek:17 waga:74 wzrost:183	2	2010-08-28 12:05