minik12

Początkujący

Napisanych postów: 189 Przeczytanych: 2798 Szacuny: 12

Imię: Dominik Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2020-12-16 22:06:17 Data rejestracji: 2015-02-03 15:44:13 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, studia. Zainteresowania: Siłownia, studia. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Sport sylwetkowy Staż treningowy: 1 rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na redukcję - prośba o rady	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-24 15:22:18
Dieta na redukcję - prośba o rady	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-23 22:22:09
Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie	Trening w domu	2015-07-12 15:31:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-01 18:30:15
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 14:19:28
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 14:15:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-29 13:18:27
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-27 18:53:19
Wskazówki co do odżywiania.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-26 23:21:55
Wskazówki co do odżywiania.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-26 22:49:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-26 18:34:52
Ból przy wyciskaniu barków.	Trening dla początkujących	2015-06-26 18:34:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-25 00:25:16
Białkowe placki?	Kuchnia SFD	2015-06-23 12:21:13
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-21 19:39:09
Co dalej?	Trening dla początkujących	2015-06-21 16:19:14
Co dalej?	Trening dla początkujących	2015-06-20 13:24:51
Co dalej?	Trening dla początkujących	2015-06-20 10:13:06
Pytania odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-14 11:29:25
Pytania odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-14 11:29:05
Carbo, białko. Co i jak?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-02 16:42:35
Carbo, białko. Co i jak?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-02 15:00:58
Carbo, białko. Co i jak?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-02 15:00:03
Nie mogę schudnąć.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-14 14:37:57
Nie mogę schudnąć.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-14 09:21:56
Początkujący, porady	Trening dla początkujących	2015-02-03 16:13:17

minik12

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?