mikowhy_81

Początkujący

Napisanych postów: 50 Przeczytanych: 633 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2012-06-01 09:39:45 Data rejestracji: 2010-03-22 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Literatura, sport (bieganie!), kino, polityka międzynarodowa, katastrofy naturalne, wojsko, dziennikarstwo, język angielski. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: bieganie, koszykówka, siłownia Staż treningowy: 12

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bieganie po plaży. Kilka szczegółowych pytań	Inne dyscypliny	2	2010-05-22 12:13:41
Wzrost i masa - powinny mieć wpływ na wybór sw/combatu?	Sztuki Walki	8	2010-03-23 22:15:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP	Sztuki Walki	2010-06-02 08:38:27
Bieganie po plaży. Kilka szczegółowych pytań	Inne dyscypliny	2010-05-31 11:11:59
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2010-05-28 21:22:25
RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP	Sztuki Walki	2010-05-28 18:09:16
RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP	Sztuki Walki	2010-05-27 19:36:22
tatuaż a praca	Zdrowie i Uroda	2010-05-27 12:00:12
RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP	Sztuki Walki	2010-05-27 11:43:25
Antybiotyki i wzmacnianie odpornosci	Zdrowie i Uroda	2010-05-22 11:54:34
łydki, wysmuklenie mięśnia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-22 11:28:58
łydki, wysmuklenie mięśnia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-21 22:04:54
Bezpieczeństwo wewnętrzne	Sztuki Walki	2010-05-21 12:09:17
łydki, wysmuklenie mięśnia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-21 11:51:23
łydki, wysmuklenie mięśnia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-21 10:32:33
łydki, wysmuklenie mięśnia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-20 15:01:25
RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP	Sztuki Walki	2010-05-20 08:38:09
RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP	Sztuki Walki	2010-05-19 14:08:57
Coca Cola Zero 1 litr = 2 kcal ? WTF ?!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-19 13:59:59
RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP	Sztuki Walki	2010-05-19 13:41:16
Napad na klub kick- boxingu w Mysłowicach.	Sztuki Walki	2010-04-03 19:23:50
Naleśniki śniadaniowo- przekąskowe	Kuchnia SFD	2010-03-30 15:56:28
Wady Krav Magi	Sztuki Walki	2010-03-28 17:12:35
Wady Krav Magi	Sztuki Walki	2010-03-28 09:52:18
Ból kręgosłupa	Zdrowie i Uroda	2010-03-27 12:13:01
Trenowanie a zachowanie po treningu	Sztuki Walki	2010-03-26 15:02:34
pstrąg z grila - co do tego	Kuchnia SFD	2010-03-26 14:30:55
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2010-03-26 13:00:29
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	Sztuki Walki	2010-03-26 07:30:00
WSZYSTKO O TATUAŻU! <----------	Zdrowie i Uroda	2010-03-25 18:42:38
Znieczulica dzisiaj, formy reagowania.	Sztuki Walki	2010-03-24 23:04:24
Znieczulica dzisiaj, formy reagowania.	Sztuki Walki	2010-03-24 22:48:14

mikowhy_81

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!