Mikir2

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 590 Szacuny: 0

Imię: Mikołaj Nazwisko: Rudnicki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2023-07-27 15:35:45 Data rejestracji: 2013-04-26 12:10:55 Województwo: b.d. Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b-200 ww-300 tl-50 Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 175 cm Waga: 84 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 39 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: 32 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Problem po odbloku , pilna prosba o pomoc.	Doping	10	2016-09-17 02:07:36
Dobry booster test,Alternatywa dla BSN AXIS HT?	Odżywki i suplementy	5	2014-10-11 10:10:34
Cypio+Wino miala byc redukcja , a idzie masa... prosba o pomoc w poprawkach	Doping	7	2014-08-29 18:06:09
Prosbao pomoc przy zmianie cyklu, cypio+Wino	Doping	7	2014-08-01 18:54:59
Opinie o Ultralife Lean Gain	Odżywki i suplementy	7	2014-07-12 19:43:27
Do oceny/poprawy, cykl+ pytanie o odblok.	Doping	11	2014-07-05 16:26:31
Dziczyzna a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-06-11 19:15:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kalorie w Kebabie - Ile kalorii ma kebab?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-26 15:00:49
Problem po odbloku , pilna prosba o pomoc.	Doping	2016-09-19 13:08:46
Problem po odbloku , pilna prosba o pomoc.	Doping	2016-09-19 12:50:52
Problem po odbloku , pilna prosba o pomoc.	Doping	2016-09-19 01:16:43
Problem po odbloku , pilna prosba o pomoc.	Doping	2016-09-17 14:43:06
Dobry booster test,Alternatywa dla BSN AXIS HT?	Odżywki i suplementy	2014-10-11 13:26:29
Dobry booster test,Alternatywa dla BSN AXIS HT?	Odżywki i suplementy	2014-10-11 12:03:57
Cypio+Wino miala byc redukcja , a idzie masa... prosba o pomoc w poprawkach	Doping	2014-08-29 20:52:54
Cypio+Wino miala byc redukcja , a idzie masa... prosba o pomoc w poprawkach	Doping	2014-08-29 20:39:28
Prosbao pomoc przy zmianie cyklu, cypio+Wino	Doping	2014-08-01 19:33:50
Prosbao pomoc przy zmianie cyklu, cypio+Wino	Doping	2014-08-01 19:29:39
Prosbao pomoc przy zmianie cyklu, cypio+Wino	Doping	2014-08-01 19:06:58
Prosbao pomoc przy zmianie cyklu, cypio+Wino	Doping	2014-08-01 19:04:02
Placuszki kurczakowo-ryżowe ;-))	Kuchnia SFD	2014-07-23 15:44:49
Opinie o Ultralife Lean Gain	Odżywki i suplementy	2014-07-15 20:19:02
Opinie o Ultralife Lean Gain	Odżywki i suplementy	2014-07-12 23:48:55
Opinie o Ultralife Lean Gain	Odżywki i suplementy	2014-07-12 20:37:09
Opinie o Ultralife Lean Gain	Odżywki i suplementy	2014-07-12 20:30:11
Do oceny/poprawy, cykl+ pytanie o odblok.	Doping	2014-07-05 18:32:50
Do oceny/poprawy, cykl+ pytanie o odblok.	Doping	2014-07-05 18:26:36
Do oceny/poprawy, cykl+ pytanie o odblok.	Doping	2014-07-05 18:05:09
Do oceny/poprawy, cykl+ pytanie o odblok.	Doping	2014-07-05 17:42:42
Do oceny/poprawy, cykl+ pytanie o odblok.	Doping	2014-07-05 17:28:31
PRAWNA STRONA STERYDOW W ANGLI ????????????	Doping	2014-07-01 17:05:48
Dziczyzna a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-12 20:40:09
Dziczyzna a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-12 05:42:57
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2013-04-26 17:34:37
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2013-04-26 12:17:42

Mikir2

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji