mikha

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.01.2017 (11:18)

Data rejestracji 01.01.2017 (15:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Plan zmiany na nowy Rok- Potrzebna pomoc cześć :) wiele razy trafiałam na waszą stronę. brawo za ciekawe artykuły i owocną pomoc na forach. :) mam odwieczny problem z moją sylwetką, waga stoi przy manipulacjach w diecie. chociaż nigdy nie stawałam się do jakiś określonych typu	20	2017-01-01 17:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Plan zmiany na nowy Rok- Potrzebna pomoc	2017-01-02 23:06
Ladies SFD	Plan zmiany na nowy Rok- Potrzebna pomoc	2017-01-02 22:08
Ladies SFD	Plan zmiany na nowy Rok- Potrzebna pomoc	2017-01-02 22:02
Ladies SFD	Plan zmiany na nowy Rok- Potrzebna pomoc	2017-01-02 21:42
Ladies SFD	Plan zmiany na nowy Rok- Potrzebna pomoc	2017-01-02 21:03
Ladies SFD	Plan zmiany na nowy Rok- Potrzebna pomoc	2017-01-01 18:03
Ladies SFD	Plan zmiany na nowy Rok- Potrzebna pomoc	2017-01-01 18:02