Miecios

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

384

napisanych postów

Imię Filip

Nazwisko Mitek

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Żychlin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Redukcja

Uprawiane sporty Siłownia/Sporty Walki

Ostatnia aktywność 19.10.2019 (10:46)

Data rejestracji 09.07.2012 (12:38)

Wzrost: 173 cm

Waga: 72 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 100 kg

Martwy ciąg: 160 kg

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: 120 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	2014-08-31 15:55
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	2014-08-29 15:23
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	2014-08-29 12:46
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	2014-08-29 12:03
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-08-29 11:52
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-08-29 11:12
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	2014-08-28 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	2014-08-28 15:17
Trening dla początkujących	Dieta do oceny	2014-08-08 12:56
Dieta	Redukcja	2014-03-05 15:45

Najnowsze publikacje

Trening

Fitplota

Fitplota

Zdrowie