micrac91

Początkujący

Napisanych postów: 180 Przeczytanych: 66542 Szacuny: 1

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-22 08:59:55 Data rejestracji: 2012-09-08 19:09:07 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 184 cm Waga: 105 kg Współczynnik BF: 24% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jak to zrobic	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-14 23:54:43
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-13 00:22:27
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-30 15:54:30
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-30 09:36:55
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-21 20:25:33
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-20 23:10:08
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-11 19:03:10
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-06 17:34:20
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-04 19:40:19
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-03 17:23:53
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-30 20:53:54
Dieta na redukcje do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-22 22:10:58
odchudzanie bez treningu :D	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-22 10:22:49
Lekka redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-17 16:49:16
Lekka redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-16 20:09:48
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-14 20:30:10
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-14 13:46:12
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-14 12:26:24
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-10 12:23:40
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-10 08:21:40
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-09 20:23:17
Dziennik redukcyjny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-09 18:31:49

micrac91

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity