micmil

Początkujący

Napisanych postów: 189 Przeczytanych: 1701 Szacuny: 0

Imię: Michal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-03-18 09:19:31 Data rejestracji: 2013-12-09 15:26:41 Województwo: b.d. Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2rok idzie

Wzrost: 178 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 35% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: 32 cm Obwód bioder: 105 cm Obwód uda: 57 cm Obwód w pasie: 109 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
cos na pompe	Odżywki i suplementy	22	2014-05-19 11:36:38
blokada nadgarstka na mietku	Doping	2	2014-04-26 11:08:26
fizioterapeuta łódz	Zdrowie i Uroda	0	2013-12-26 22:59:16
jocha plus man scorch??	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-12-20 10:41:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cos na pompe	Odżywki i suplementy	2014-05-21 00:24:59
cos na pompe	Odżywki i suplementy	2014-05-21 00:02:33
cos na pompe	Odżywki i suplementy	2014-05-20 23:54:06
cos na pompe	Odżywki i suplementy	2014-05-20 12:59:31
cos na pompe	Odżywki i suplementy	2014-05-20 09:11:03
cos na pompe	Odżywki i suplementy	2014-05-19 23:44:40
Pomoc w zrozumieniu przy liczeniu kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-19 12:57:53
Ryz	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-27 22:24:50
Co z tą kreatyną ?	Szybkie pytania bez logowania	2014-04-27 22:22:48
Przygotowanie do debiutów 2015r.	Trening dla zaawansowanych	2014-04-27 17:57:24
Przygotowanie do debiutów 2015r.	Trening dla zaawansowanych	2014-04-27 17:45:29
gainer - smak	Odżywki i suplementy	2014-04-26 18:16:58
blokada nadgarstka na mietku	Doping	2014-04-26 18:04:54
sylwetka ala bruce lee	Szybkie pytania bez logowania	2014-04-26 11:02:53
Dieta czy jest dobra??	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-26 11:00:59
Dieta czy jest dobra??	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-26 00:54:18
sylwetka ala bruce lee	Szybkie pytania bez logowania	2014-04-26 00:22:12
Za duże zapotrzebowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-15 17:40:39
Za duże zapotrzebowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-15 15:19:17
Za duże zapotrzebowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-15 10:35:05
Za duże zapotrzebowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-14 23:39:24
Za duże zapotrzebowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-14 23:29:45
Za duże zapotrzebowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-14 20:21:26
Za duże zapotrzebowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-14 13:01:34
Kandydoza a BCAA i scorch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-14 11:13:42
Anglia / UK - czyli gdzie kupować i co jeść na emigracji	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-14 09:39:00
Za duże zapotrzebowanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-14 09:32:59
Spalacz tłuszczu-jaki ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-14 09:23:39
Potrzebuję pomocy.	Odżywki i suplementy	2014-03-11 00:47:43
Pytania o pożywienie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-10 14:35:07

micmil

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!