michalrem

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1504

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.09.2012 (14:24)

Data rejestracji 30.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	ławeczka z allegro. czy warto? witam. znalazlem taki oto sprzet. http://allegro.pl/item360512382_lawka_pod_sztange_z_wyciagiem_modlit_bh_0428.html co o tym myslicie dla poczatkujacego??	10	2008-05-20 19:19
Odżywki i suplementy	co na masę za 200zł witam. mam zamiar na wakacjach nabrac trochę masy (waże 83kg przy 190 cm i mam18 lat). na siłowni ćwiczę op ponad dwóch lat z małymi przerwami. diety staram się w miarę przestrzegać ale różnie to wychodzi. czy warto bez porządnej diety w odżywki	14	2006-06-15 21:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	2009-06-17 11:41
Po siłowni, o siłowni	ławeczka z allegro. czy warto?	2008-05-20 19:35
Sztuki Walki	Gra judo - ''David Douillet Judo''	2006-12-12 18:50
Odżywki i suplementy	Coś na apetyt	2006-06-22 20:12
Odżywki i suplementy	co na masę za 200zł	2006-06-15 22:59
Odżywki i suplementy	co na masę za 200zł	2006-06-15 22:39
Odżywki i suplementy	co na masę za 200zł	2006-06-15 22:18