michal_ski

Początkujący

Napisanych postów: 288 Przeczytanych: 2673 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 12/23/2008 11:32:55 AM Data rejestracji: 3/24/2007 12:00:00 AM Województwo: Podlaskie Miasto: Suwałki

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
cm3+vitalmax mono+trec dibenkozyd+dekstro	Odżywki i suplementy	8	3/4/2008 7:21:11 PM
[SPRZEDAM] Koszulki nike i inne TANIO 30 zł/szt.	Targowisko	1	5/21/2008 4:28:52 PM
[S] słuchawki bluetooth ht 820	Targowisko	0	5/16/2008 5:22:39 PM
przewóz odżywek z usa do polski	Po siłowni, o siłowni	2	5/1/2008 9:20:06 PM
kupie jakiegos gainera	Targowisko	0	3/14/2008 8:19:24 PM
testy sponsorowane	Odżywki i suplementy	1	3/14/2008 7:30:26 PM
epuls konto	Targowisko	3	3/9/2008 11:36:40 AM
ciekawy plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	3	3/4/2008 7:03:29 PM
trening typowo silowy	Aktualności - Sporty Siłowe	5	1/27/2008 11:00:45 AM
trening cykliczny	Trening dla początkujących	6	1/20/2008 2:03:18 PM
1 kg obciazenia toczonego za 5 zł	Targowisko	25	10/24/2007 3:31:28 PM
am w gdyni	Po siłowni, o siłowni	0	12/11/2007 4:51:01 PM
super plan do oceny %-)	Trening dla zaawansowanych	1	10/31/2007 6:57:07 PM
excel wyciskanie	Trening dla zaawansowanych	1	9/23/2007 4:53:33 PM
arkusz excela z max na klate	Po siłowni, o siłowni	3	9/23/2007 4:46:18 PM
cholesterol 205!!! pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	3	5/31/2007 4:30:28 PM
dietka do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	8	5/12/2007 3:28:16 PM
co najwazniejsze	Sztuki Walki	1	4/25/2007 6:21:42 PM
5 miesiecy stażu co dalej?	Trening dla zaawansowanych	5	3/24/2007 8:08:50 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
sprzedam lub wymienię srebrną branzoletkę i/lub łańcuszek	Targowisko	6/7/2008 7:40:53 PM
sprzedam lub wymienię srebrną branzoletkę i/lub łańcuszek	Targowisko	6/6/2008 6:18:20 PM
[sprzedam] bransoletka PANCERKA srebrna 56,5g	Targowisko	6/4/2008 2:36:52 PM
[SPRZEDAM] Koszulki nike i inne TANIO 30 zł/szt.	Targowisko	5/27/2008 4:38:57 PM
Markus Ruhl "Big and loving it".	Po siłowni, o siłowni	5/26/2008 9:05:56 PM
Markus Ruhl "Big and loving it".	Po siłowni, o siłowni	5/26/2008 3:39:23 PM
CAŁĄ PRAWDA O MARBO-ZŁOMIE !!!	Po siłowni, o siłowni	5/26/2008 3:37:59 PM
Koszulka Nike, (rozmiar L) z Londynu ! :-)	Targowisko	5/16/2008 8:48:34 PM
Koszulka Nike, (rozmiar L) z Londynu ! :-)	Targowisko	5/16/2008 6:33:35 PM
Koszulka Nike, (rozmiar L) z Londynu ! :-)	Targowisko	5/16/2008 6:02:27 PM
Koszulka Nike, (rozmiar L) z Londynu ! :-)	Targowisko	5/16/2008 5:19:15 PM
Seks a ćwiczenia ??	Po siłowni, o siłowni	5/12/2008 4:38:53 PM
Dwa miesiące (prawie) regularnych ćwiczeń	Galeria Zdjęć	5/1/2008 1:23:26 PM
genetyka + wytrwalosc	Po siłowni, o siłowni	4/27/2008 4:42:04 PM
ActivLab - Tricreatine Malate Pro	ActivLab	4/27/2008 11:32:53 AM
genetyka + wytrwalosc	Po siłowni, o siłowni	4/27/2008 11:31:13 AM
musisz to zobaczyc!	Po siłowni, o siłowni	4/26/2008 12:42:45 PM
genetyka + wytrwalosc	Po siłowni, o siłowni	4/26/2008 12:40:37 PM
zlamany plaec od nogi czy warto cwiczyc?	Po siłowni, o siłowni	4/26/2008 12:33:45 PM
problem z oceną na koniec roku	Po siłowni, o siłowni	4/24/2008 3:13:30 PM
Ksztaltowanie sie klatki piersiowej	Po siłowni, o siłowni	4/23/2008 4:50:46 PM
Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic	Trening dla zaawansowanych	4/21/2008 4:05:36 PM
Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic	Trening dla zaawansowanych	4/20/2008 5:16:19 PM
Płaski tyłek	Trening dla zaawansowanych	4/16/2008 5:13:47 PM
Płaski tyłek	Trening dla zaawansowanych	4/16/2008 3:43:50 PM
Zerknijcie na V miejsce :-).	Po siłowni, o siłowni	4/16/2008 3:11:30 PM
Inteligetny program SNIKERS	Po siłowni, o siłowni	4/15/2008 3:26:44 PM
Olimp - TCM Mega Caps®	Olimp	4/14/2008 3:41:48 PM
Olimp - TCM Mega Caps®	Olimp	4/13/2008 4:06:45 PM
Inteligetny program SNIKERS	Po siłowni, o siłowni	4/13/2008 4:05:24 PM

michal_ski

Początkujący

Artykuły

Budujemy formę na diecie wegańskiej - Białko

Peptydy zniszczyły nerki Bostina Loyda

Morsowane - badania kontra niezdrowa moda. Trenujesz siłowo? Nie schładzaj mięśni!