michal2929

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1209

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.12.2008 (20:41)

Data rejestracji 05.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Bana za co ban w temacie fotki martinezo a user michal29 wyłapales pobierznie i nie wszystkich jak banujesz to banuj sprawiedliwie a nie po łebkach. poza tym nie mogłem tego nie napisać jak koles z durnym tekstem typu opisz kilka sytuacji jak ludzie do ciebie	15	2008-11-05 20:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Russell 88/DZIENNIK/Treningi, życie, przemyślenia, zwycięstwa i porażki....	2008-12-01 20:37
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-18 21:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie mistrzostwa Warszawy	2008-11-12 23:00
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 22:40
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 22:37
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 22:29
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 21:56
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 21:40
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 21:30
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 21:15
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 21:05
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 20:58
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 20:43
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 19:51
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-11 19:27
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:36
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:31
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:29
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:28
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:26
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:24
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:23
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:21
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:17
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:15
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:14
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:10
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:05
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 23:02
Zdrowie i Uroda	Piękno to pojęcie względne %-) czyli spam post działu Uroda	2008-11-10 22:59