michal_bll

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2011 (17:12)

Data rejestracji 17.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	BCAA przy treningu siłowo-aerobowym - help... witam.chciałbym dowiedzieć się jak dawkować bcaa(trec bcaa system 300 capl.)wnioskując ze 1g/capl. na 10kg/masy ciała to "trecowego" bcaa wyjdzie ok 10 capl. trening wygląda tak: siłownia 1-1,5h a później aeroby 45 minut i moje pytanie brzmi	8	2011-07-18 15:26
Odżywianie i Odchudzanie	L-Karnityna trening siłowy i aeroby witam wszystkich. jest to mój pierwszy post w którym mam niby banalne pytanie na które nie mogłem się doszukać odpowiedzi i prośbę o rade, ale nie wiem jak się do tego zabrać...mianowicie chce do treningu na spalanie tkanki tłuszczowej wpleść	8	2011-05-16 19:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	BCAA przy treningu siłowo-aerobowym - help...	2011-07-19 17:12
Odżywianie i Odchudzanie	BCAA przy treningu siłowo-aerobowym - help...	2011-07-18 17:51
Odżywianie i Odchudzanie	BCAA przy treningu siłowo-aerobowym - help...	2011-07-18 16:19
Odżywianie i Odchudzanie	L-Karnityna trening siłowy i aeroby	2011-05-17 15:00