0
otrzymanych szacunów
6
przeczytanych postów
17
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
Trening na rzezbe do oceny.witam od jakiegos czasu robie treningi na rzezbe. chodze na silownie 6 razy w tygodniu i 3 razy w tygodniu bieganie ,plywanie,worek bokserski i rower. pon- klatka 5 seri po 20 powt. wyciskania na plaskiej 5 seri po 20 powt.wyciskania na |
1 | 2012-08-16 10:09 |
| Doping |
Stanazol pomoc |
13 | 2012-08-14 15:54 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Doping | Stanazol pomoc | 2012-08-16 09:48 |
| Doping | Stanazol pomoc | 2012-08-14 18:28 |
| Doping | Stanazol pomoc | 2012-08-14 16:09 |
| Doping | Stanazol pomoc | 2012-08-14 15:56 |
