mich95666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.02.2013 (06:59)

Data rejestracji 25.02.2013 (18:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Problem z podciąganiem w Lafayu witam, mam pewien problem w treningu bicepsów i pleców w treningu lafaya. aktualnie ćwiczę na ii poziomie (ok. miesiąca po półtora miesiąca przerwy - kontuzja, przed kontuzją też miesiąc) i o ile we wszystkich innych ćwiczeniach robię postępy jako	9	2013-02-25 18:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Problem z podciąganiem w Lafayu	2013-02-25 20:58
Trening w domu	Problem z podciąganiem w Lafayu	2013-02-25 20:16
Trening w domu	Problem z podciąganiem w Lafayu	2013-02-25 20:12
Trening w domu	Problem z podciąganiem w Lafayu	2013-02-25 19:07