messiah2.0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta cud

Uprawiane sporty xc/mtb, judo

Ostatnia aktywność 29.08.2008 (00:01)

Data rejestracji 29.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Intensywne pieczenie podczas ćwiczeń witam, mam taki problem, który nawet nie wiem jak nazwać i dlatego nie mam pojęcia pod jakim haslem tego szukać. w każdym razie chodzi o to, że podczas ćwiczeń na rozciąganej linie (cos w stylu uchi-komi) dostaje dziwnego pieczenia, pokrzywki (coś w	2	2008-08-27 20:40
Odżywki i suplementy	Pytanie odnośnie Carbo Olimpu witam mam pytanie odnośnie spożywania carbo. napisane jest, że należy rozpuścić proszek w przegotowanej wodzie i spożyć zaraz po przygotowaniu napoju. a co jeśli przygotuje napój na wodzie mineralnej (nieprzegotowanej) i wypije go dopiero 2h po	10	2008-04-18 22:54
Trening w domu	Wytrzymałościówka na gumach witam, mam takie pytanko. otóż, mam w domu rozciągliwe liny (lub gumy, jesli lepiej to brzmi, zwane rowniez gumami do uchi-komi) i próbuję sobie na nie wykonceptować jakiś trening. wymyśliłem sobie takie ćwiczenie, że oplotuję linę wokół, dajmy	4	2008-01-29 17:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Mega Problem z oczami	2008-08-29 00:01
Zdrowie i Uroda	Intensywne pieczenie podczas ćwiczeń	2008-08-28 10:30
Zdrowie i Uroda	Mega Problem z oczami	2008-08-27 20:56
Zdrowie i Uroda	Mega Problem z oczami	2008-08-27 20:28
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-08-08 22:38
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-08-08 22:22
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-08-08 21:51
Odżywki i suplementy	Pytanie odnośnie Carbo Olimpu	2008-04-18 23:28
Trening w domu	Trening 300 sparta czyli co i jak.	2008-02-05 15:20
Trening w domu	Wytrzymałościówka na gumach	2008-02-04 23:32
Trening dla początkujących	musze zrzucic 10kg do wakacji help!!!	2008-01-29 23:11
Trening dla początkujących	musze zrzucic 10kg do wakacji help!!!	2008-01-29 20:43
Trening dla początkujących	musze zrzucic 10kg do wakacji help!!!	2008-01-29 19:24