Merwov

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

723

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.02.2013 (02:39)

Data rejestracji 10.11.2012 (01:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
ATLETA	Mono a miarka witam, czy miarka od trec cm3 (5g) nada się do odmierzania 5g mono od vitalmaxa (mesh 250)?	8	2012-12-08 12:03
NUTRIFARM&OLIMP	Miarka w Olimp Whey Protein Complex 100 700g witam czy do białka olimp whey protein complex 100 700g dodawana jest miarka? kupiłem je ale nie chcę całego przekopywać by się o tym przekonać a póki co to jej nie widziałem.	6	2012-11-13 23:12
Odżywki i suplementy	Połączenie jabłczanu kreatyny z shock therapy witam. jak wiadomo wskazane jest branie kreatyny z węglowodanami, co w momencie gdy przed treningiem biorę jabłczan kreatyny a do tego shocka którego zalecane jest branie na stosunkowo pusty żołądek? jakie wyjście z tej sytuacji będzie	4	2012-11-14 12:13
Odżywki i suplementy	Universal Shock Therapy a jedzenie witam. jak z jedzeniem gdy bierzemy shocka? w ewentualnej możliwości brania na pusty żołądek chodzi o to że szybciej się wchłania czy po prostu z jedzeniem jakieś mdłości czy coś może powodować?	4	2012-11-12 17:58
Odżywki i suplementy	Dwa rodzaje kreatyn na dniach zamawiam trec cm3, czy w przypadku stosowania dodatkowo activlab muscle up (6g mono kreatyny w 100g) działanie cm3 nie ucierpi?	2	2012-11-11 00:19
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna witam. wiem że temat wałkowany wiele razy ale po prostu tyle tego jest że z przeczytaniem i wybraniem wszystkiego było by ciężko. proszę o polecenie dobrego (w sensie efektów) i w miarę taniego białka wpc o niezłej rozpuszczalności i nienajgorszym	14	2012-11-10 02:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	NOWOŚĆ: SOYA PRO - opcja dla wegetarian i nietolerujących laktozy!	2013-02-13 02:42
ATLETA	Mono a miarka	2012-12-09 09:40
Odżywianie i Odchudzanie	SOJA mity i fakty	2012-12-09 09:38
Odżywianie i Odchudzanie	SOJA mity i fakty	2012-12-08 15:11
Po siłowni, o siłowni	Gainer skład reaktywacja, koksy, laski i libacja! S do P do A do eM.	2012-12-05 22:55
Odżywki i suplementy	Shock Therapy	2012-12-02 22:40
Szybkie pytania bez logowania	wieczorna impreza	2012-12-02 21:59
ActivLab	NOWOŚĆ: SOYA PRO - opcja dla wegetarian i nietolerujących laktozy!	2012-12-02 21:53
ActivLab	NOWOŚĆ: SOYA PRO - opcja dla wegetarian i nietolerujących laktozy!	2012-12-02 06:21
ActivLab	NOWOŚĆ: SOYA PRO - opcja dla wegetarian i nietolerujących laktozy!	2012-12-02 05:45
Odżywki i suplementy	Połączenie jabłczanu kreatyny z shock therapy	2012-11-14 13:08
Odżywki i suplementy	Universal Shock Therapy a jedzenie	2012-11-12 20:50
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna	2012-11-10 21:53
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna	2012-11-10 21:48
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna	2012-11-10 21:40