mengele77

Początkujący

Napisanych postów: 20 Przeczytanych: 58 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-09-07 18:00:39 Data rejestracji: 2009-09-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 17:39:34
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 17:09:23
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 17:03:18
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 16:04:00
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 15:16:13
PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 13:21:21
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 13:03:54
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:59:34
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:52:39
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:44:09
PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:38:27
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:30:32
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:28:49
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:26:02
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:20:39
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:19:58
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:16:00
pomocy pierwsza redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:07:37
PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:06:34
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 12:05:28

mengele77

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?