Melono

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

238

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie Ćwicze nie od dziś ale zawsze z jakimiś głupimi przerwami, melanżami itd. wkońcu po trzech latach przerwy czas nieco się zaokrąglić :)

Zainteresowania żonka, sztanga, plaża&palmy....;)

Dieta no dobrze by było

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.02.2008 (20:44)

Data rejestracji 23.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co wy na to? witam, kupiłem kre-alkalyn i glutamine, kre-alkalyn mam zamiar brać w dzień treningowy 2 razy po 2 kapsułki oraz 1 przed snem, a w dzień bez treningu dwie kapsułki na czczo i jedną przed snem, glutamine 3 razy dziennie po 3 kapsułki, czy to będzie	2	2007-01-23 21:48