mechanik11

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

982

napisanych postów

Imię Korneliusz

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2018 (14:22)

Data rejestracji 27.11.2012 (15:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	kolejny cykl gino	4	2013-09-10 21:37
Doping	ODblok po propie	8	2013-06-17 23:44
Doping	Dobór soków :)	21	2013-05-05 16:27
Doping	Cykl na masę	4	2013-04-02 18:28
Doping	metaa db pharma	6	2013-01-16 14:25
Doping	2 cykl testosteron i wino	5	2013-02-07 12:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do cyklu na saa posiłek i(7:00) -3jajka -garść orzechów włoskich(około15) -tran(mała łyżka stołowa) -płatki owsiane(100g) 1 pomidor posiłek ii(10:30) -pierś z kurczaka(100g) -surówka z kapusty, marchewki i buraczków olej lniany(1 łyżka stołowa mała) posiłek	9	2012-12-16 18:02
Doping	Cykl na mecie z tigera	9	2012-12-16 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dobra dieta nie jest zła 1 .wiek: 18 lat 2 .waga: 74 kg 3 .wzrost:178 cm 4 .wymiary: -biceps: 38 -klata:108 -udo: -talia: 5 .staz na silowni: 1 rok 6 .cel suplementacji: zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . dotychczas stosowane	12	2012-11-28 08:28
Doping	Pierwszy cykl na mecie	7	2012-11-28 08:25
Odżywki i suplementy	dobra kreatyna czesc z czego polecicie kreatyne mam zamiar stosowac 2 mieś z dietką więc cenowo ogarnieta i dobra co sadzicie o universalu ?	5	2012-11-28 09:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	kolejny cykl gino	2013-09-23 20:41
Doping	ODblok po propie	2013-06-18 00:07
Doping	Dobór soków :)	2013-05-06 18:47
Doping	Dobór soków :)	2013-05-06 15:15
Doping	Dobór soków :)	2013-05-05 20:55
Doping	Dobór soków :)	2013-05-05 17:56
Doping	Dobór soków :)	2013-05-05 17:18
Doping	Dobór soków :)	2013-05-05 17:08
Doping	Dobór soków :)	2013-05-05 16:45
Doping	Dobór soków :)	2013-05-05 16:36
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać,vol 4	2013-04-28 15:24
Doping	Cykl meta+ low carb + aero ?	2013-04-10 21:14
Doping	Co wybrac PH czy SAA?	2013-04-04 22:08
Doping	Co wybrac PH czy SAA?	2013-04-04 20:22
Doping	Co wybrac PH czy SAA?	2013-04-04 15:35
Doping	Cykl na masę	2013-04-02 18:41
Doping	Co na początek pracy z dopingiem?	2013-04-02 17:57
Doping	Co na początek pracy z dopingiem?	2013-03-30 11:40
Doping - zdjęcia	Zdjecia metanabolu	2013-03-27 13:56
Doping	Meta/Prop / RECOMP	2013-03-24 10:36
Doping	Meta/Prop / RECOMP	2013-03-24 10:11
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-02-10 14:03
Doping	metaa db pharma	2013-02-07 17:47
Doping	2 cykl testosteron i wino	2013-02-07 13:26
Doping	2 cykl testosteron i wino	2013-02-07 13:21
Doping	metaa db pharma	2013-02-07 13:20
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-02-06 18:33
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-01-22 12:09
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-01-22 12:03
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-01-16 17:02