mean14

Początkujący

Napisanych postów: 130 Przeczytanych: 4120 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-23 23:07:36 Data rejestracji: 2013-01-10 16:20:07 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie o posiłek potrenigowy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-18 12:11:48
Proipozycja posiłku przed i po treningu!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-17 10:53:43
Proipozycja posiłku przed i po treningu!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-17 10:52:52
Proipozycja posiłku przed i po treningu!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-16 18:17:40
Trening do Oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-16 11:09:49
Trening do Oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-16 10:15:38
Trening do Oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-16 09:56:50
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 14:59:56
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 14:43:58
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 13:54:56
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 09:02:15
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 08:19:17
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 23:24:54
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 22:40:56
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 21:22:31
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 15:08:44
Dieta, co wybrac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 17:49:40
Dieta, co wybrac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 16:17:31
Dieta, co wybrac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 15:13:21
Dieta, co wybrac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 15:12:42
Trening do Oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-10 23:21:27
Trening do Oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-10 23:19:25
Trening do Oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-10 18:05:26

mean14

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!