mealoo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.04.2006 (13:43)

Data rejestracji 14.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	obwody ostatnią lekarz postawił mi warunek- albo zrobie obwody, głównie kończyn dolnych(zbyt wielkie przeciążenia nóg), albo kapa z capoeiry( 1/2 treningów) i skakania. no i mam dylema. jak zrzucić po obwodach a w szczególności z ud?	5	2006-04-19 18:15
Odżywki i suplementy	Suplementy z Ukrainy jade na ukraine i słyszałam że sa tam fajne i tanie leki. czy ma to może jakąś analogie do wspomagaczy? napiszcie prosze o tym jakie leki i dodatki można tam kupić okazyjnie! jak tam wygląda sprawa fat burnerów, np thermal pro?	22	2006-02-16 07:30
Trening dla początkujących	jak się robi foczki judockie prosze o pomoc (opis, trutka) dzięki	0	2006-01-15 12:16
Odżywianie i Odchudzanie	trening i dietka na mase prosiłabym bardziej doswiadczonych o pomoc przy tworzeniu zestawu ćwiczeń i diety wspomagającej zgubienie kilku kilo z tąd i z owa- tzn. okolice ud i brzuch (takie 3 wałeczki- i to nie od wyciskania- eh) dla dość wysportowanej, prawie pełnoletniej	0	2006-01-14 22:49