mczebo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

402

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko G

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Toruń

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.01.2011 (18:51)

Data rejestracji 12.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jak dopasować diete do wagi? witam! wiem że powielę temat, ale potrzebuje dopasować dietę do swojego organizmu. mam 30 lat,180 cm i ważę ok 101 kg.nawet jak zgubie wagę do ok 94 kg, ciężko jest mi przytrzymać ją. byłem na diecie south beach, na optymalnej(tłuszczowej) i fakt	1	2010-05-09 14:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy ktos zna jakieś nowiny o Darku Mirowskim? witam!próbuje znaleść coś na temat darka mirowskiego, praktycznie nie ma nic nowego. ostatnio usłyszałem że aktualny jego rekord w wyciskaniu to 402 kg!!! ponoć na fibo 2008 bez żadnych koszulek z marszu podniósł 319 kg!	2	2008-11-17 20:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Katarzyna Woś	2011-01-14 18:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	III Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym - Sopot 2010	2010-07-14 15:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	III Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym - Sopot 2010	2010-07-10 17:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	11 LIPCA MARIUSZ STRZELIŃSKI W COPERNICUSIE TORUŃ.	2009-07-11 19:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alex Fedorov galeria	2008-11-13 10:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alex Fedorov galeria	2008-11-12 17:06