mazpac

Początkujący

Napisanych postów: 62 Przeczytanych: 787 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-05-07 22:44:00 Data rejestracji: 2006-04-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ziemniaki, kasza gryczana czy ryż	Odżywianie i Odchudzanie	33	2006-04-14 10:01:48
Złuszczanie sie twarzy...	Zdrowie i Uroda	15	2007-04-07 17:08:52
a co z żółtkami?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2006-10-06 20:43:14
Trening pleców z sztangielkami	Trening dla zaawansowanych	14	2006-07-06 00:01:53
Spalić brzuch	Trening dla zaawansowanych	8	2006-06-30 23:16:50
Koktajlt z truskawek na wieczór	Odżywianie i Odchudzanie	12	2006-06-29 21:56:27
Trening a posilek 'byle co' :D	Odżywianie i Odchudzanie	7	2006-06-30 10:33:18
spalic tluszcz, niestracic miesni	Odżywianie i Odchudzanie	21	2006-06-16 20:05:21
Plan treningowy do poprawki	Trening dla zaawansowanych	4	2006-05-27 11:57:15
trening z sztangielkami	Trening dla zaawansowanych	15	2006-05-26 13:53:04
Dłonie...	Zdrowie i Uroda	12	2006-04-21 21:24:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Alergia a treningi.	Zdrowie i Uroda	2007-04-18 17:43:37
Ciśnienie problem duża różnica	Zdrowie i Uroda	2007-04-09 12:20:17
Złuszczanie sie twarzy...	Zdrowie i Uroda	2007-04-08 11:31:32
Złuszczanie sie twarzy...	Zdrowie i Uroda	2007-04-07 17:45:56
Złuszczanie sie twarzy...	Zdrowie i Uroda	2007-04-07 17:34:56
a co z żółtkami?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-07 10:11:57
mostek?	Trening dla zaawansowanych	2006-08-11 22:56:08
Przepisy kulinarne	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-09 16:27:32
Przepisy kulinarne	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-09 16:15:51
Przepisy kulinarne	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-08 22:41:38
Co na glowe dluga tricepsa?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-06 23:37:11
Trening pleców z sztangielkami	Trening dla zaawansowanych	2006-07-06 13:29:31
Trening pleców z sztangielkami	Trening dla zaawansowanych	2006-07-06 09:56:10
Trening pleców z sztangielkami	Trening dla zaawansowanych	2006-07-06 09:33:09
Trening pleców z sztangielkami	Trening dla zaawansowanych	2006-07-06 09:00:15
Trening hantlami podchwytem jak lepiej ? na bica	Trening dla zaawansowanych	2006-07-02 20:07:19
Spalić brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-07-01 00:08:39
Spalić brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-06-30 23:58:48
Spalić brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-06-30 23:44:32
Trening a posilek 'byle co' :D	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-30 12:03:20
Trening a posilek 'byle co' :D	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-30 11:05:07
Co najlepiej pić w upały?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-30 09:22:23
Koktajlt z truskawek na wieczór	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 23:16:18
Koktajlt z truskawek na wieczór	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 22:54:55
Koktajlt z truskawek na wieczór	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 22:32:29
Koktajlt z truskawek na wieczór	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 22:14:42
Koktajlt z truskawek na wieczór	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 22:03:20
spalic tluszcz, niestracic miesni	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-23 14:58:34
spalic tluszcz, niestracic miesni	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-21 23:53:03
spalic tluszcz, niestracic miesni	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-16 23:13:56

mazpac

Początkujący

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man