mazinho

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2019 (13:04)

Data rejestracji 19.08.2012 (16:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pływak - pomoc witam. proszę o poradę . mam 23 lata, ćwiczę różne sporty : kolarstwo, bieganie a od dłuższego czasu intensywnie pływam. w związku z tym potrzebuje pomocy w odżywkach. jestem wysoki mam 190 cm i szczupły. jakie odżywki na lekkie nabranie masy i	4	2012-08-19 16:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pływak - pomoc	2012-08-19 16:29
Odżywki i suplementy	Pływak - pomoc	2012-08-19 16:24
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2012-08-19 16:21