Maxmaxii

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.05.2019 (17:20)

Data rejestracji 16.09.2013 (21:49)

Wzrost: 170 cm

Waga: 87 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementy... witam.mam 16 lat i od 3 tygodni bodajże chodzę na siłownię.mam troszkę brzuszka się zaniedbałem ale chcę to zgubić i jakaś rzeźba wiadomo. ale do rzeczy chciałem się zapytać czy stosowanie spalacza,białka i kreatyny jest dobrym pomysłem czy może	7	2013-11-26 18:32