MaxMatix

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2011 (17:54)

Data rejestracji 24.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - śniadanie 700kcl cześć wszystkim to mój pierwszy post na forum więc przedstawię kilka podstawowych informacji : wiek : 27 wzrost: 173 waga: 77 tkanka tłuszczowa: powiedzmy 16% staż treningowy - kilka lat z przerwami na ważniejsze sprawy życiowe	9	2011-01-08 12:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - śniadanie 700kcl	2011-01-11 22:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - śniadanie 700kcl	2011-01-10 23:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - śniadanie 700kcl	2011-01-10 23:45
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - śniadanie 700kcl	2011-01-09 13:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - śniadanie 700kcl	2011-01-09 13:30
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	2011-01-08 12:46